ナイトブラは効果あり【Aカップ必見】育乳ブラで大きくなる方法!

ナイトブラの効果の一つに、バストアップ・育乳効果があるとSNSなどの口コミで話題になっています。でも、ナイトブラなのに育乳やバストアップに効果があるなんて、ちょっと信じられないですよね。ということで、ナイトブラで育乳・バストアップできるワケを調べ、実際に使っている方の口コミを調査しました!
そして、口コミから分かったナイトブラで育乳・バストアップする方法と、育乳ブラの間違った選び方を分析してみました。ナイトブラの中でも効果があると口コミで人気のバストアップ・育乳ブラを厳選してご紹介していますので、気になる方は参考にしてみて下さいね。

 

【このページの目次】
1 ナイトブラの効果!育乳・バストアップできるワケ
・ナイトブラの育乳効果@ホールド力
・ナイトブラの育乳効果A補正効果
・ナイトブラの育乳効果B脂肪の定着

 

2 ナイトブラの効果|育乳・バストアップの口コミ調査
3 ナイトブラは効果あり!育乳ブラで大きくなる方法【Aカップ必見】
4 口コミ分析!ナイトブラの効果がない育乳ブラの間違った選び方・付け方

 

5 ナイトブラ【効果大】口コミで人気のバストアップ・育乳ブラ厳選4品
・A→Eにカップアップしたてんちむが開発「モテフィット」
・エステティシャンも推奨「Viageビューティアップナイトブラ」
・サイズ豊富&デザインが可愛い「ふんわりルームブラ」
・痩せ型の方でもしっかり寄せる「ふわっとマシュマロブラ」

 

6 ナイトブラの効果|バストアップ・育乳〜まとめ〜

 

 

ナイトブラの効果!育乳・バストアップできるワケ

夜用のブラとして販売されている「ナイトブラ」ですが、育乳やバストアップ効果があると言われている理由についていくつか調べてみました。ナイトブラの育乳やバストアップ効果が気になる方は目を通してくださいね。

 

ナイトブラの育乳効果@ホールド力


ナイトブラは日中用のブラと違ってホールド力が高めに作られています。それは、日中と就寝中とでは、バストにかかる重力の方向が変わるためです。日中用のブラは、起きている状態で下にかかる重力から胸を支える機能を中心に作られていて、就寝中のバストにかかる重力を支えるほどのホールド力はありません。

そのため、日中用のブラやノーブラで寝てしまうと、バストがあちこちに流れてしまい、バストダウンということにも・・・。
就寝中は、日中とは違い寝返りや仰向けなどでバストがあちこちに動き分散しやすくなるので、全体的にバストを支えてあげる必要があります。ナイトブラはそんな就寝中のバストを全体的にしっかりホールドし守ることで、バストが無防備に流れてしまうのを防いでくれるんです。

 

 

ナイトブラの育乳効果A補正効果


ナイトブラは就寝用のブラとして作られているため、ノンワイヤーで寝苦しさがない作りになっているものが多いです。ですが、製品によっては着圧の素材で作られ、補正下着のような効果のあるナイトブラも販売されています。
着圧で補正と聞くと、締め付け感がありそうなイメージですが、寝苦しくないよう締め付け感を抑えほどよい着圧で作られています。ナイトブラの補正効果には、脇や腕、背中のムダ肉をバストに寄せスッキリさせてくれる以外にも、着圧されることでバスト周辺のめぐりを良くしてくれる効果も期待できます。

補正効果のあるナイトブラは、めぐりが良くなることで睡眠の質も上がり育乳への効果もアップするので、育乳中のバストケアには欠かせないと言えるでしょう。

 

 

ナイトブラの育乳効果B脂肪の定着


ナイトブラの育乳効果がある理由に上記のホールド力と補正効果の2つを挙げましたが、この2つの機能により腕や脇、背中から集めたムダ肉をバストに寄せて脂肪を定着させるようサポートしてくれるんです。バストは約90%が脂肪になり、形や大きさに関係すると言われています。
しかし、バストの脂肪は柔らかく流れやすいため、日中はもちろん就寝中もしっかり固定してあげることが必要なんです。

また、腕から胸へ、脇から胸へ、背中から胸へ移動するように付けることで、必要な箇所に脂肪が付いてくれるようになります。ナイトブラは胸全体をしっかりホールドし、集めたお肉たちが逃げないように補正、就寝中に流れやすいお肉を固定してくれます。
続けることで胸に必要な脂肪が定着するようになるので、ナイトブラは育乳のサポート役にはぴったりなんですね。

 

>>育乳効果のあるおすすめのナイトブラ4選を見てみる

 

 

ナイトブラの効果|育乳・バストアップの口コミ調査

24歳 ★★★★★ good
胸が小さいのがずっとコンプレックスで、たまたまユーチューブの動画で紹介されていたナイトブラを購入しました!ナイトブラが届いてから、脇や背中のお肉を胸に集めることを気にしたり、大豆製品を摂ったりなど色々やってみました。すると、3ヶ月でBカップからCカップになってました!次はDカップを目指して育乳頑張ります♪

 

26歳 ★☆☆☆☆ bad
バストアップに成功した友人に勧められナイトブラを買いましたが、私には効果がありませんでした。付けるときに脇や背中からお肉を持ってくるように付けるのが若干手間で、疲れているときはそのまま付けて寝てしまうときも・・・。それに、友人は食生活にも気を遣っていたようでしたが、仕事で忙しい私にはそこまでできませんでした。

 

22歳 ★★★★☆ good
しっかり寄せてくれて横になってもバストが流れないし、なにより締め付けないところが気に入っています^^ 普通のブラより背中もスッキリ見えるし、日中用もOKのナイトブラだからずっと付けています!トイレのときなどは胸の位置や脇のお肉を寄せたり、小まめに直すと良いとネットで言われていたので実践中。ブラを外したときの胸が、きれいなおわん型になってきているのでこれからが楽しみです♪

 

25歳 ★☆☆☆☆ bad
ナイトブラは育乳に効果があると知り、ネットで安かったナイトブラを購入してみました。でも、横になると胸が流れてしまう感じがするし、洗濯したらすぐ伸びてしまいました。値段が安かったから仕方ないのかもしれませんが、ナイトブラだけではバストアップは難しいと思います。

 

23歳 ★★☆☆☆ bad
胸を大きくしたくて評判の良かったナイトブラを購入。付けてみると他の口コミで言われているようなフィット感もないし、とにかくゆるい・・・。生地は凄く気持ちよくて好みなのですが、サイズが合っていなかったので凄く残念でした。

 

27歳 ★★★★☆ good
この歳で育乳に目覚め、市販のブランド物からネットで評判のナイトブラをいくつか試しました。その中でも、日中も使えるナイトブラはかなり重宝しています!しかも、きちんと付けるとボリュームが出るし、谷間もできます。ナイトブラだけの効果ではありませんが、1年ほど胸の筋トレやお肉を寄せるようにしていたらカップアップしていました♪

ナイトブラの育乳・バストアップの効果を実際に使った方の口コミから調べましたが、「効果があった」「効果がなかった」と意見が分かれていましたね!
口コミから分析した、育乳ブラを使った大きくなる方法と、効果がないと言われる育乳ブラの間違った選び方・付け方について下記にまとめたので確認してくださいね。

 

>>口コミ評判で人気のナイトブラ4選を見てみる

 

 

ナイトブラは効果あり!育乳ブラで大きくなる方法【Aカップ必見】

ナイトブラの育乳効果の口コミでは、効果があったという方と無かったという方に分かれていましたね。口コミを分析すると、育乳に効果がある方法とナイトブラを組み合わせて実践した方にバストアップ効果があったということが判明しました。そこで、ナイトブラと併用することで効果がアップする方法をいくつかピックアップしてみました。これからナイトブラで育乳を目指している女子は知っておくと損はないですよ^^

 

@バストの位置をこまめに直す
口コミで多く言われていた方法が、トイレに行ったときなどに胸の位置をこまめに直すという方法です。ブラを付けるときは、脇や背中のお肉をバストに持ってくるように付けますが、動いている内にバストが流れていきズレてしまいます。そこで、日中も意識してお肉をバストへ寄せるようにこまめに直してあげることで、胸に脂肪が徐々に定着するようになるので根気よく続けましょう!

 

A栄養をしっかり摂る
バストに良い栄養は、女性ホルモンに似た働きをすると言われている大豆イソフラボンが有名です。大豆イソフラボンが簡単に摂れる食品は、豆乳や納豆、豆腐があります。ですが、食べすぎは逆効果になってしまうので、無調整豆乳なら1日200ml、納豆なら1パック、豆腐なら1丁と、1日の摂取量を超えないように食べましょう!
また、痩せ型で胸が小さい方の場合は、全体的にバランスよくしっかり栄養を摂った方が育乳への近道と言われています。特に、良質なたんぱく質(卵、肉類、魚類など)やビタミンE(ナッツ類、アボカド、かぼちゃなど)が含まれる食品を意識して食べるようにしましょう。

あくまでバランス良く食べることが大事なので、同じ物をずっと食べ続けるのは止めて下さいね。

 

Bバストマッサージ
バストマッサージは、胸周りのリンパを意識しながら行いましょう!リンパの流れが滞っていると、バストに栄養が届きにくくなってしまうのでバスト周りのリンパから流すようにほぐしましょう。バスト周りのリンパは、鎖骨と脇下にありまずはそこを流すように揉んでいきます。
そして、腕のお肉をバストへ移動させるように行い、背中→脇下(バスト横)→バストへお肉を流すようにマッサージしていきます。バストマッサージは身体が温まっているときがベストなので、お風呂の時などに行うと良いですよ!

 

C筋トレ
バストを支えている筋肉、大胸筋を鍛えることでバストの位置がアップし形のきれいな胸になります。筋トレは直接的にバストを大きくするものとは違い、育乳と同時に行うことで形の整ったバストになってくれるんですよ。バストアップの筋トレの方法は、胸の前で合掌し手と手を押し合うように上下させる方法や、膝をついた腕立て伏せなどが簡単に行えるのでおすすめです。育乳をするなら筋トレも行うと良いでしょう。

以上が、口コミで言われていたバストアップ・育乳に効果がある方法になります。色んな口コミを見ていて分かったのですが、ナイトブラを使ったからバストアップするわけではなく、他の方法も組み合わせて行うことで育乳効果があったということです。上記の方法とナイトブラを使用している方が高い効果を実感しているので、ナイトブラは育乳のサポート役として必須アイテムというわけです。

 

>>育乳に欠かせないサポート役「ナイトブラ」人気の4選を見てみる

 

 

口コミ分析!ナイトブラの効果がない育乳ブラの間違った選び方・付け方

ナイトブラには育乳効果が無かったという方の口コミを分析してみると、選び方に間違いがあることに気付きました。それは、大きく分けると「サイズ・付け方・価格」の3つです。ナイトブラは通常のブラジャーと違ってサイズが細かく分かれていないので、自分に合ったサイズかどうかをしっかり確認しておく必要があります。

例えば、B70のブラを付けている方の場合、実際のアンダーサイズが68cmや72cmでもナイトブラによってはサイズの選び方は変わってきます。アンダーがゆるすぎるとバストを支えるどころか流れてしまったり、反対にきつすぎると胸がつぶれてしまいます。ですので、ナイトブラの購入前にはアンダーサイズを自分で測って知っておくとサイズを間違えることがありませんよ。

次に付け方ですが、ナイトブラによって下から履くタイプと上から着るタイプがあり、付けるときは必ず脇や背中、胸下のお肉を持ってくるように付ける必要があります。
ただ付けるだけでは育乳への効果は期待できないので、ナイトブラはバスト周りのお肉を集めるようにしっかり付けるようにしましょう。
そして価格ですが、大手の通販ショップを見ていくと2,000円以下で安く買えるナイトブラが沢山販売されています。
しかし、安い物には安いなりの理由があり、すぐに伸びてしまったりほつれてしまったりなど、育乳の機能がほとんどない製品も存在します。ナイトブラは機能がしっかりするほど価格は高めになってしまいますが、育乳を目指すなら少し価格が張っても良い製品を選ぶようにしましょうね。

以上のことから、効果があると口コミで人気のナイトブラをいくつかピックアップしてみました。詳しい対応サイズや価格、付け方なども記載しているので、選ぶ際の参考にして下さいね。

 

 

ナイトブラ【効果大】口コミで人気のバストアップ・育乳ブラ厳選4品

A→Eにカップアップしたてんちむが開発「モテフィット」


対応サイズ詳細
Aカップ:アンダー65〜75
Bカップ:アンダー65〜75
Cカップ:アンダー65〜75
Dカップ:アンダー65〜70
Eカップ:アンダー65

 

モテフィットはこんな人におすすめ!
★育乳&バストアップに特化したナイトブラを探している
★丈夫で長持ちするナイトブラがいい

 

モテフィットの詳細
タレントでユーチューバーのてんちむが、自身のバストアップ経験を生かしてプロデュースして作ったのが「モテフィット」。てんちむはAカップからEカップに成功したことで話題になり、動画が配信されていることでも、現在人気急上昇中のナイトブラです。モテフィットは育乳&バストアップに特化して作られていて、ナイトブラには珍しい肩紐で調節できる仕様になっています。また、痩せ型の方から標準体型の方まで使用できるフリーサイズになっているので、カップアップした際の買い替えの必要がありません。そして、厚手のパッドとほどよい着圧が就寝時のバストの流れ、日中やスポーツ時などの揺れを防いでくれます。モテフィットは機能性を重視して作られていて、スポーツブラのような見た目が年代問わず使用できると評判が高いです。丈夫な生地を使用しているため、ブラ用ネットに入れて他の洗濯物と一緒に洗うことができ、長持ちする面でもおすすめのナイトブラです。

 

モテフィットの口コミ評判

22歳
ノンワイヤーなのに胸をしっかり寄せてくれるし、ほどよい着圧が付けていて安心します。脇の下も広めで脇肉がスッキリするし、横になっても胸が流れることもありません。普通のブラよりモテフィットを付けているときの方が大きく見えるので、1枚追加で購入しました!

 

24歳
アンダーがしっかりしていて、パッドが胸をしっかりキャッチしてくれるので、揺れを気にせず運動ができます。また、肩ひもが調節できるタイプなので、運動中は少しきつめにしたり、お家ではゆるめにしたりなど場面に合わせて使えるところが良いです。素材が丈夫なので洗濯が楽なところも気に入ってます♪

 

27歳
最初見たときはきつそうに見えましたが、付けてみると伸縮性があって自分の胸に自然にフィットしてくれます。いつものブラより胸が固定される感じが好きで、日中もそのまま使ってます。ちなみに、胸の位置をこまめに直すようにしてたら、3ヶ月で1カップアップしました^^


>>モテフィットの口コミ体験はこちら

 

 

エステティシャンも推奨「Viageビューティアップナイトブラ」


対応サイズ詳細
Sサイズ・・・A60、A65、B60、B65、C60、C65、D60、D65、E60
Mサイズ・・・A65、A70、A75、B65、B70、B75、C65、C70、C75、D65、D70、D75、E60、E65、E70、F60、F65、F70
Lサイズ・・・A80、B75、B80、C75、C80、D75、E70、E75、F65、F70

 

Viageビューティアップナイトブラはこんな人におすすめ!
★シンプルなナイトブラを探している
★肌触りや質感など着心地を重視したい

 

Viageビューティアップナイトブラの詳細
ナイトブラの中でもパッドの面積が広く、バスト全体を丸い形に包み込むタイプの「Viageビューティアップナイトブラ」。脇・背中・胸下のムダ肉を全方向から集める3D立体構造で、就寝中のバストの横流れを防ぎ、ふっくらと丸みのある美しい形のバストになるよう作られています。全体がゴム編みで作られているので伸縮性が抜群で、ノンワイヤーなのにしっかり補正しバストを身体にフィットさせてくれます。サラサラとした生地で着心地が良く締め付け感がないので、就寝時の寝苦しさを最大限抑えているのが特徴です。また、洗濯タグをアンダー部分に刺繍に変更したことで、洗濯タグによる不快感をなくしました。Viageビューティアップナイトブラはカラーバリエーションが4色展開と豊富なので、気分によって色を替えられるところも人気のポイントです。

 

Viageビューティアップナイトブラの口コミ評判

26歳
バストアップにはナイトブラの使用も関係すると知り、初めて買ったのがViageビューティアップナイトブラです。色がどれも好みなので全色揃えてローテーションして使っています。バストアップのためとはいえ夜寝苦しのは嫌だったのですが、締め付け感もなく生地が気持ち良いのでずっと付けてます♪

 

29歳
使用して1ヶ月経った頃、久しぶりにいつものブラジャーを付けたらバストがきつい感じがしました。太ったのかと心配になりましたが、体重は変わらずカップサイズが1カップ上がっていました!付け心地も良いし、もうちょっと大きくなりたいので頑張ります^^

 

23歳
いくつかナイトブラを試しましたが、Viageビューティアップナイトブラが私には合っていました。生地が気持ち良いからフィットしても不快感がないし、なによりViageナイトブラを付けると谷間ができてボリュームも出ます!背中も普通のブラと違ってスッキリするし、胸の肉がアンダーから逃げていかないから安心して付けていられます^^


>>Viageビューティアップナイトブラの口コミ体験はこちら

 

 

サイズ豊富&デザインが可愛い「ふんわりルームブラ」


対応サイズ詳細
S〜M・・・A65、A70、B65、B70、C65
+S〜M・・・D65、E65
M〜L・・・A75、A80、B75、C70、C75
+M〜L・・・D75、E70、F65、G65
L〜LL・・・A85、B80、B85、C80、C85、D75、D80、E75、E80
+L〜LL・・・D85、E85、F70、F75、F80、G70、G75

 

ふんわりルームブラはこんな人におすすめ!
★自分に合うサイズのナイトブラが見付からない
★機能性はもちろんだけどデザインも可愛い物がいい

 

ふんわりルームブラの詳細
バストに関する女性の悩みを元に、湘南美容外科クリニックのドクターが監修して作ったナイトブラが「ふんわりルームブラ」です。アンダーから肩まで繋げたリフトアップ構造がバストを持ち上げ、フロントの3段階ホックがバストを内側に寄せながら引き上げた胸下のお肉もしっかりキャッチ。また、取り外しのできるパッドは胸下部分を厚くすることで流れやすいバストを固定しながらボリュームアップしてくれます。背中や脇を幅広設計にすることで余ってぼこぼこしやすいお肉もスッキリします。
ふんわりルームブラの機能性はもちろんですが、レースを施すなど見た目にもこだわったデザイン性の高いナイトブラです。そしてカラーバリエーションが11色と豊富に用意され、サイズ展開が細かい点でも人気がありあす。

 

ふんわりルームブラの口コミ評判

29歳
この歳にして育乳に目覚め、ナイトブラを探していたところふんわりルームブラを見付けました。色んなナイトブラを調べてみても、こんなに可愛いデザインのナイトブラがなく、ほぼ一目ぼれで買っちゃいました。見た目はもちろんですが、胸が身体にフィットして谷間ができるし、付けているだけでボリュームがでるところが凄いです!

 

22歳
バストアップにはナイトブラが必需品と知り、デザインが可愛いふんわりルームブラを購入。ナイトブラは初めて付けましたが、ワイヤーがなく締め付ける感じもないのに、なぜか谷間ができます!背中や脇のお肉をしっかり寄せて付けていたら、いつの間にかサイズが上がってました♪

 

25歳
SNSや口コミで人気だったので、育乳効果を信じてふんわりルームブラを購入。胸自体を大きくするには時間は掛かりますが、付けただけでバストアップする感覚にしてくれるナイトブラです。デコルテがふっくらし、なにより谷間ができるところが即効性を感じます。


>>「ふんわりルームブラ」の口コミ体験はこちら

 

 

痩せ型の方でもしっかり寄せる「ふわっとマシュマロブラ」


対応サイズ詳細
Aカップ・・・アンダー65〜85
Bカップ・・・アンダー65〜80
Cカップ・・・アンダー65〜80
Dカップ・・・アンダー65〜75
Eカップ・・・アンダー65〜70
Fカップ・・・アンダー65〜70

 

ふわっとマシュマロブラはこんな人におすすめ!
★しっかり感と、ある程度の着圧はあった方がいい
★細身&痩せ型で合うナイトブラがない

 

ふわっとマシュマロブラの詳細
両サイドに着いたレースベルトが特徴の「ふわっとマシュマロブラ」。胸を引き寄せるサポート力が高く、5段階の調節機能と脇下部分に埋め込まれたシリコンキャッチャーが就寝中のバストの横流れをしっかりキャッチしてくれます。また、背筋ストレッチャーがブラジャーに乗りやすいお肉をバストへ集めながら引き締め、姿勢の補正効果もプラスし、猫背によるバストダウンを防ぎます。持ち上げて包み込む3D設計のパッドには、バストのつぶれを防ぐスッポットフォルダーがあり、就寝時もキレイな形と谷間を維持します。蒸れにくく伸縮性があり、洗濯タグを生地自体に印字することで装着時の不快感をなくしました。さらに、女性の美乳サポートに欠かせない栄養がつまったサプリメントが毎月届き、ふわっとマシュマロが安く購入できる定期購入も用意されています。

 

ふわっとマシュマロブラの口コミ評判

29歳
ナイトブラは何枚か持っていて、その中の1枚がふわっとマシュマロブラです。ふわっとマシュマロブラは、他のナイトブラと比べるとしっかりめにできていて、胸下から持ち上げたお肉がズレて落ちてくる心配がありません!洗濯しても型崩れしないし、生地が丈夫なのでかなり重宝してます。

 

23歳
ふわっとマシュマロブラは作りがかなりしっかりしているから、胸がズレることがありません。脇や背中から持ってきたお肉をそのままキープしくれる効果が高く、貧乳の私にはこれくらいの着圧が安心です。ブラを外したときの胸の丸みがキレイになってきているので、今後のバストアップが楽しみです♪

 

26歳
友達に勧められてふわっとマシュマロブラを購入しました。お風呂上がりに脇、背中、胸下からお肉を寄せるように付けて、昼間もこまめにバスト位置を直すようにしていたら、2ヶ月でAカップからBカップになってました!!それに、これを付けていると姿勢がピンとなるので、日中も付けて育乳に励んでます^^


>>ふわっとマシュマロブラの口コミ体験はこちら

 

ナイトブラの効果|バストアップ・育乳〜まとめ〜

ナイトブラには、効果や口コミからも育乳の効果があるということが分かりましたね!ですが、効果を実感している方たちのほとんどは、ナイトブラだけの効果に頼らず、他の方法も同時に行っていたことでバストアップできたということです。自分のサイズに合ったナイトブラを付けるのはもちろんですが、価格が安すぎる物も機能面では弱い印象なので、選び方には注意した方が良さそうですよ。
そして、ナイトブラを付けるときは脇や背中・胸下のお肉をしっかり集め、日中もこまめに直すなど、毎日諦めずに繰り返すことで効果は徐々に実感できると思います。数あるナイトブラの中から効果が高く人気のあるものをいくつかピックアップしてご紹介しましたが、ナイトブラによっても特徴や合う人が違っていたのが分かったと思います。ナイトブラ選びに迷っている方は、「こんな人におすすめ」を参考に、自分に合うナイトブラを見付けて下さいね^^

 

 

ナイトブラTOPへ戻る